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Und mit voller Überraschung bleibt es so. 🤗
Genießt den Tag und strahlt mit der Sonne ☀️
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54 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
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1133 kcal
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Fedt: 47,29g | Prot.: 46,47g | Kulhyd.: 121,94g.
Morgenmad: Hafer Basis Brei, Früchtetee. Frokost: Keunecke Rührei & Spinat mit Kartoffeln . Aftensmad: Milram Frühlingsquark Leicht, Heimfrost Kartoffelpfanne. Snacks/Andet: Magnum Classic (86g), Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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