Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 25,1 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
1118 kcal
|
Fedt: 42,07g | Prot.: 71,78g | Kulhyd.: 120,15g.
Morgenmad: Яблоко Желтое, Яблоко Зеленое, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Конина Вареная. Frokost: Брест-Литовск Российский Сыр, Куриные Котлеты, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры Черри, Конина Вареная. Aftensmad: Яблоко Желтое, Яблоко Зеленое, Рассольник. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
елена мальце's Vægt Historie
|