Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 21,7 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
583 kcal
|
Fedt: 33,55g | Prot.: 44,49g | Kulhyd.: 28,28g.
Frokost: Al Fresco Roasted Garlic Chicken Sausage, Pictsweet 3 Pepper & Onion Blend. Aftensmad: La Terra Fina Spinach Artichoke Egg White Quiche. Snacks/Andet: Keto Spinach Quiche. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|