|
Возвращаюсь к режиму на полторы недельки 🥱 На весах какой-то кошмар (хотя по внешнему виду как будто ничего не изменилось). Впереди очередные застолья, нужно как-то поддерживать баланс между ними..
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
1504 kcal
|
Fedt: 60,21g | Prot.: 68,74g | Kulhyd.: 174,25g.
Morgenmad: Виктория Шарлотка Яблочная, Вологодское Яйцо. Frokost: Армавирский Ветчина Филейная, Лавина Хлеб Тостовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Aftensmad: Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Перекресток Апельсины, Увелка Гречка. Snacks/Andet: Армавирский Ветчина Филейная, Виктория Шарлотка Яблочная, Фруто Няня Биотворог Манго. mere..
|
|