Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
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51,4 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
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1659 kcal
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Fedt: 55,10g | Prot.: 76,52g | Kulhyd.: 210,90g.
Morgenmad: Alesto Anacardi al Naturale, Molino Rossetto Farina di Avena, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Oats & Whey - Vanilla Toffee. Frokost: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Pomodoro Cuore di Bue, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Aftensmad: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Garden Gourmet Burger di Soia Saporito. Snacks/Andet: Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Pesca. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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