jagoan_neon's Dagbog, 25 aug 23

brpa kalorinya kk 

Jelas lebih rendah, dari berat nya aja udah beda. sakura lebih kecil porsi nya bumbu nya juga ga banyak bacam 

•macam 

kalo aku pake mie kobe bon cabe kak yg kuah pedas cuma 120kal, yg goreng 130kal kalo ga salah.. enak, kenyang 😂 

kamu bisa tetap makan mie bisa potong ukuran seper empat dan jgn gunakan minyak pakai bubu sedikit saja.  

saya tetep makan per 1 bungkus an mie goreng sekitar 400kal, tambah 2 telor rebus plus sayuran, jadi anggap 600kal, kenyang poll, sesekali ganti jatah nasi,, tetep masuk jatah defisit kalori, hehee 

@alifahktg sekitar 330an sepiring itu ka 

@Lutvi29 bener bgt isinya lbh sedikit ka 

@dapurnyenyes beneran cm segitu ? wah bs jd alternatif lain nih klo pengen mie 😍 

@gunawan biasanya kalap bang makan mie 😅 jd klo uk nya dibagi" gitu berasa kurang puas 

@mputdev8 yg penting ttp kontrol kalori harian nya ya ka berarti ?  

Makan mie dr lemonilo ka 

@risma lowcal itu ya ? 

@jagoan_neon iya ka, lebih rendah kalori, sama lebih sehat menurut ku ka, sama juga mie oven 

@risma.. aaa makasih infonya.. nanti aku cobain mie oven jg 

mie oven kuah cuma 200kal saya sesekali mkn mie juga Biar diet ttp happy