Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
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76,7 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
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2179 kcal
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Fedt: 105,62g | Prot.: 90,57g | Kulhyd.: 212,04g.
Morgenmad: Philadelphia Original, Zimmermann Wacholder-Schinken, Baguette, Milfina Streichfein Ungesalzen, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker. Frokost: Eismann Knusperfisch Aioli, Kinder Milchschnitte. Aftensmad: Baguette, Thermomix Dattel-Curry-Dip, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Grillhähnchen, Ofenkartoffel (Schale gegessen), Wassermelone, Thermomix Tomatenrisotto. Snacks/Andet: Trolli Apfelringe, Langnese Nogger Choc. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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~{Diana}~'s Vægt Historie
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