Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 august 2023
|
76,9 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 august 2023:
|
1716 kcal
|
Fedt: 90,20g | Prot.: 87,46g | Kulhyd.: 142,49g.
Morgenmad: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Капучино, Bekker Салат с Курицей и Шампиньонами . Frokost: Домашний Очаг Плов с Курой. Snacks/Andet: Банан, Вкуснотеево Творог 5%, Славмо Сметана 15%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|