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Der Urlaub ist vorbei und er war erfolgreich.
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
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1199 kcal
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Fedt: 25,79g | Prot.: 62,82g | Kulhyd.: 177,34g.
Morgenmad: Strauchtomaten, Beste Ernte Williams-Christ-Birnen, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Räucherlachs. Frokost: Edeka Bio Vollkorn Spaghetti, Edeka Williams-Christ Birnen, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Ja! Schmand, Zwiebeln, Zucchini, Sonnenblumenöl, Aldi Paprika, Karotten, Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: Edeka Pfirsiche, Alnatura Basis Müsli, Müller Kalinka Kefir, Kölln Haferkleie Flocken, SilaVit Leinsamen Geschrotet. mere..
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