Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
996 kcal
|
Fedt: 46,17g | Prot.: 62,86g | Kulhyd.: 88,19g.
Morgenmad: Premialle Фета, Onur Айран, Премія Хлібці Хрусткі Рисові, Golden Kings of Ukraine Олія Лляна, Сильпо Авокадо Хаас, Вареное Яйцо. Frokost: Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко. Aftensmad: Виноград, Виноград Дамские Пальчики, Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|