Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 august 2023
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
|
1506 kcal
|
Fedt: 77,75g | Prot.: 119,30g | Kulhyd.: 86,26g.
Morgenmad: Яичница (с Целым Яйцом), Сырники. Frokost: Сырники, Умалат Сыр Адыгейский. Aftensmad: Груша, Мясновъ Кролик в Сметане, Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|