Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 august 2023
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 54,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 august 2023:
|
1295 kcal
|
Fedt: 47,50g | Prot.: 126,95g | Kulhyd.: 84,08g.
Morgenmad: Haas Авокадо, Клубника, Ежевика, ИП Миронова Е.в. БЗМЖ Сывороточный Десерт с Пюре Облепихи, Mote Протеин, Русский Продукт Детский Геркулес, Агуша Творог Детский 4,5%, ВкусВилл Белок, У Палыча Хлеб Цельнозерновой Здоровье, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста. Frokost: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Lifalif Granola (Kuru Elmali, Kuru Dutlu), ООО «ок.МОЛОКО» Творог Мягкий из Норм. Молока 5%. Aftensmad: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Кабачок, Магнит Чеснок, Рыбный Год Филе Минтая. Snacks/Andet: Вкусвилл Концентрат Напитка Зам. «Лимонад Цитрусовый». mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nutarasputina's Vægt Historie
|