Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 august 2023
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 august 2023:
|
1398 kcal
|
Fedt: 30,58g | Prot.: 49,99g | Kulhyd.: 145,97g.
Morgenmad: FITKIT Protein Cake Груша-Ваниль. Frokost: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, ВкусВилл Плов по-Узбекски с Говядиной. Aftensmad: Глобус Багет с Чесноком , Простоквашино Сливки 20%, Шоколадница Мидии в Сливочном Соусе, Perle Вино Игристое Брют. Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
blondinka#1's Vægt Historie
|