Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 august 2023
|
64,3 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
|
617 kcal
|
Fedt: 16,08g | Prot.: 44,58g | Kulhyd.: 71,66g.
Morgenmad: Telur, ABC Saus Sambal , Selada, Maestro Light Mayonnaise, Roti Gandum, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, SariWangi Teh Asli. Frokost: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), ABC Kecap Manis, Kerupuk Putih, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ida Yustin's Vægt Historie
|