Katherina_Sh's Dagbog, 27 aug 23

26.08.23
Рацион:
- салат овощной с тофу, тост с маслом, яйцо
- капуч 0,3 и мюслевый батончик
- овощной сырный суп
- 1,5 колбаски, овощи, шашлык из куриного филе и индейки, кетчуп, лаваш и пара бокалов вина
.
Закрыли сезон катанием на лодках🍀

Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
2019 kcal Fedt: 96,30g | Prot.: 93,54g | Kulhyd.: 198,51g.   Morgenmad: Ашан Орех Кедровый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фабрика Хлеба Хлеб Бородино с Паприкой, Магнит Персик, Окское Яйцо, Националь Мак Пищевой, Красный Октябрь Какао, Lavazza Кофе, Вико Лесные Ягоды, Лукас Груша, Берестов А.C. Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Frokost: Schluckwerder Марципан в Шоколаде, Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника. Aftensmad: Якитория Шаурма, Ahmad Tea Чай Черный Earl Grey. Snacks/Andet: Тимоша Козинак Мягкий, Coffee Like Капучино (300мл). mere..

11 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Katherina_Sh's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.