kein oder zu wenig schlaf ist halt nix 😪 vllt morgen wieder
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83,9 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: 100%.
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Vis Kost Kalender, 27 august 2023:
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903 kcal
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Fedt: 38,85g | Prot.: 68,65g | Kulhyd.: 99,93g.
Frokost: Grandessa Johannisbeermarmelade, Gekochtes Ei, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Lätta Original, Pink Lady Äpfel, Lidl Forellenfilets Geräuchert, Dr. Almond Freiburger Sonnenblumenbrot. Aftensmad: Dr. Almond Dr. Almond Käsekuchenzauber Classic, Rosinen. Snacks/Andet: Möhren. mere..
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Tager 2,8 kg om Ugen
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentarer
Ist doch nicht schlimm 🥰zumal Du schon soviel erreicht hast. Entspann Dich Du bist ein Profi ‼️🌹💝🍀
27 aug 23 af medlem: Liz355
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#ungeschminkt's Vægt Historie
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