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Pesagem do dia 26/08/2023: 78,0kg
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***** (dep)
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78 kg
Indtil videre tabt: 102 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 august 2023:
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1542 kcal
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Fedt: 45,86g | Prot.: 55,90g | Kulhyd.: 235,82g.
Morgenmad: Tomates, Ovo Frito, Predilecta Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Abacaxi, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Mandarim Peta Mandarim. Frokost: Lay's Batata Frita Clássica, Spoleto Peito de Frango Desfiado. Aftensmad: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Snacks/Andet: Bauducco Biscoito com Gotas Sabor Chocolate , Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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galcoforado's Vægt Historie
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