Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2023
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
|
3273 kcal
|
Fedt: 55,03g | Prot.: 129,93g | Kulhyd.: 559,85g.
Morgenmad: 블루베리 (무당, 냉동), Park 데친 브로콜리, Park 달걀, Park 토마토, Park 사과, 락토핏골드, OLD FASHIONED OATS, スリラチャの赤備え. Frokost: エヌ・シー・エル とろけるスライスチーズ, IMPACT WHEY PROTEIN ナチュラルチョコレート, ベーグル ブルーベリー. Aftensmad: 군고구마. Snacks/Andet: 방어 회, 초밥, 연어초밥, 참치초밥, 새우초밥, 장어초밥, セブンプレミアム チャーシュー盛 つけ麺. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|