Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2023
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
|
1460 kcal
|
Fedt: 57,31g | Prot.: 60,99g | Kulhyd.: 180,70g.
Morgenmad: Хліб Американський Сенгвіч, Пирятин Сыр Король Сыров, Indykpol Сосиски с Сыром, Хліб Американський Сенгвіч, MacCoffee Капучино di Torino. Frokost: Огурец (с Кожурой), Верес Икра Кабачковая, Дольче Десерт Сырковый Банан с Шоколадом. Aftensmad: Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Andet: Нектарины. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkamalinka16's Vægt Historie
|