Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2023
|
93,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
|
1986 kcal
|
Fedt: 70,96g | Prot.: 104,39g | Kulhyd.: 237,70g.
Morgenmad: Alpura Leche Deslactosada, Tortillas de Maíz, Manzana Roja, Huevo Revuelto, Tocino, San Rafael Jamón de Pierna Real. Frokost: M&M's M&M’S Peanut Butter, Plátano, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, Oreo Oreo. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PanchoPacman's Vægt Historie
|