Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 august 2023
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72,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
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1798 kcal
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Fedt: 58,34g | Prot.: 60,22g | Kulhyd.: 256,81g.
Morgenmad: Aldi Croissant, Aldi Jus d'orange. Frokost: La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Concombre (Pelé), Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Monoprix Beurre Doux, Baguette, Carrefour Mayonnaise Allégée, Nectarines. Aftensmad: La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Nectarines, Riz Blanc, Carrefour Crème Fraîche Légère 4%, Champignons, Blanc de Poulet. Snacks/Andet: Carrefour Panaché , Nectarines, Carrefour Panaché , Nectarines, Leader Price Mimolette en Tranches, Candia Candy'up Arôme Fraise , Abricots. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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lilie1426's Vægt Historie
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