Jhessicacardosok's Dagbog, 28 aug 23

1 mês escorregando na R.A = 3kg a mais, além da balança percebido o ganho nas fotos e roupas. Amanhã tenho retorno na endócrino, estou ansiosa pela bioimpedância, segurei o jejum até o jantar, estou me sentindo menos inchada.

#continueanadar

Vis Kost Kalender, 28 august 2023:
539 kcal Fedt: 8,71g | Prot.: 33,04g | Kulhyd.: 91,02g.   Aftensmad: Itambé Leite em Pó Integral Zero Lactose, Integralmedica Whey 100%, Hortifruti Banana Prata Crua, Maracujá. Snacks/Andet: Melão Amarelo, Melão Amarelo. mere..

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Jhessicacardosok's Vægt Historie


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