Arnarika's Dagbog, 29 aug 23

Сегодня просто самый вкусный за последнее время и при этом самый отбитый ужин. Абрикосы в собственном соку и сметана 30%.

Vis Kost Kalender, 29 august 2023:
1688 kcal Fedt: 75,88g | Prot.: 61,66g | Kulhyd.: 187,95g.   Morgenmad: Токио Сити Удон с Овощами, Свининой и Соусом Терияки. Frokost: Айсберри Рожок Супергигант с Клюквой, Коломенское Батон с Отрубями, Печень Свиная. Aftensmad: Семенишна Сметана 30%, Лента Абрикосы в Сиропе. Snacks/Andet: Молочная Станция Кефир 1%, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису. mere..
2581 kcal Motion: Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Aerobic - 5 minutter, Hvile - 15 timer og 24 minutter, Sove - 8 timer og 1 minut. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Arnarika's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.