|
🥗🍝 ETB 🏃♀️ 14.000 Schritte 💦 2L Wasser 🤸♀️ kleine Jogging Runde Zum ersten Mal die komplette Runde gelaufen, bin schon etwas stolz ☺️👏 zwar noch im Schneckentempo, aber darauf lässt sich aufbauen 😉
Vis Kost Kalender, 29 august 2023:
|
1831 kcal
|
Fedt: 90,39g | Prot.: 76,71g | Kulhyd.: 178,07g.
Morgenmad: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Monarc Feiner Rührkuchen Apfel. Frokost: Pflaumen, Corny Free Weiße Schoko, Metaflow Shake. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Zeus Gyros, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Tzatziki, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Snacks/Andet: Coppenrath & Wiese Mandel Bienenstich , Coppenrath & Wiese Donauwelle. mere..
|
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~{Diana}~'s Vægt Historie
|