Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2023
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 15,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2023:
|
1520 kcal
|
Fedt: 53,27g | Prot.: 101,72g | Kulhyd.: 164,45g.
Morgenmad: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Зеленая Линия Яичный Белок. Frokost: Дыня, Печень по-Строгановски, Брокколи Тушеные, Befit Салат «Витаминный». Aftensmad: Магнит Персик. Snacks/Andet: ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гречка Отварная. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|