Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2023
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2023:
|
2092 kcal
|
Fedt: 87,19g | Prot.: 121,57g | Kulhyd.: 214,93g.
Morgenmad: Помидор, Milken Mite Сыр Тильзитер, Благо Масло Растительное Рафинированное, Волжаночка Яйцо, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав. Frokost: Славянские Кружева Молоко 2,5%, Вьетконг Манго Сушеное, Банан. Aftensmad: Золотой Стандарт Пломбир, Wellmix Cookie Dough, Дед Хо Салат Битый Огурец, Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Chico Rico Корн Дог. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
outofashes's Vægt Historie
|