Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2023
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2023:
|
169 kcal
|
Fedt: 7,28g | Prot.: 7,09g | Kulhyd.: 22,25g.
Frokost: Шампиньоны Жареные, Овощное Рагу, Кофе с Молоком, Сахар. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|