Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2023
|
107,4 kg
Indtil videre tabt: 11,6 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2023:
|
1763 kcal
|
Fedt: 86,85g | Prot.: 90,94g | Kulhyd.: 162,52g.
Morgenmad: Арбуз, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Пастух из Абрау Сыр Шанклиш, Булгур (Вареный). Frokost: Бискотти Плюс Печенье Бискотти Ассорти, Майонез, Село Зелёное Молоко Козье, Жареное Яйцо, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Aftensmad: Tree Of Life Life Isolate. Snacks/Andet: Сливы. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Arleana_la's Vægt Historie
|