Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2023
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2023:
|
1857 kcal
|
Fedt: 115,77g | Prot.: 84,72g | Kulhyd.: 121,76g.
Morgenmad: От Палыча Торт Прага, Творог 5%, Сметана Домашняя. Frokost: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Фундук Фундук. Aftensmad: Клеверный Мед, Сметана Домашняя, Творог 5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|