Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 oktober 2022
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 oktober 2022:
|
999 kcal
|
Fedt: 30,02g | Prot.: 29,10g | Kulhyd.: 151,33g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Верный Улитка со Шпинатом и Сыром. Frokost: Вкусвилл Пирог Осетинский с Картофелем и Грибами . Aftensmad: Mixbar Миндаль Жареный, Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Вкусвилл Пирог Осетинский с Картофелем и Грибами . Snacks/Andet: Mixbar Миндаль Жареный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Mollis Каша Овсяная с Яблоком . mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|