Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2023
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2023:
|
1013 kcal
|
Fedt: 51,37g | Prot.: 30,36g | Kulhyd.: 109,68g.
Morgenmad: Сыр, Класс Лаваш Кавказский, Сахар, Nescafe Classic . Frokost: Корона De Luxe Assorted Pralines, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. Aftensmad: Песочное Печенье, Картошка по Французски, Салтовский Хлеб Черный, Goodwine Винегрет. Snacks/Andet: Saleks Stroopwafel, Корона De Luxe Assorted Pralines. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|