Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2023
|
64,5 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2023:
|
1065 kcal
|
Fedt: 58,35g | Prot.: 53,19g | Kulhyd.: 82,06g.
Morgenmad: Карат Сливочный Сыр Violette, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры, Вольск Масло Сливочное , Отличный Вкус Лаваш с Зеленью. Frokost: Азбука Вкуса Ролл с Креветкой, Красная Цена Молоко 2,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Домашняя, Красные Помидоры. Aftensmad: Карат Сливочный Сыр Violette, Сваренное Вкрутую Яйцо, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksaanana's Vægt Historie
|