Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2023
|
119,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2023:
|
1393 kcal
|
Fedt: 72,99g | Prot.: 93,99g | Kulhyd.: 109,59g.
Morgenmad: Quatá Ricota Fresca, Crepioca, Café com Leite Integral. Frokost: Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Andet: Amendoim. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danmendes89's Vægt Historie
|