Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2023
|
56,1 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2023:
|
2226 kcal
|
Fedt: 42,29g | Prot.: 139,55g | Kulhyd.: 328,49g.
Morgenmad: Магнит Банан, Образ Жизни Семена Чиа, Компас Здоровья Семена Льна Коричневого, Авокадо Авокадо. Frokost: Магнит Арбуз, Помидоры, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный). Aftensmad: Индилайт Кампана, Ростовские Хлебцы Пшеничные. Snacks/Andet: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Моя Цена Клубника Замороженная. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|