Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2023
|
108,1 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2023:
|
1027 kcal
|
Fedt: 42,09g | Prot.: 84,02g | Kulhyd.: 83,51g.
Frokost: Purland Frisches Hähnchenbrustfilet Teilstück, Weißkohl, Milbona Cremosano 7%. Aftensmad: Gekochtes Ei, Strauchtomaten, Dinkelbrot, Gurke (Geschält), Zwiebeln, Dulano Paprika Lyoner. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|