Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2023
|
114,9 kg
Indtil videre tabt: 29,4 kg.
Stadig tilbage: 34,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2023:
|
1159 kcal
|
Fedt: 68,03g | Prot.: 66,92g | Kulhyd.: 61,72g.
Frokost: Naturdiet Shake Pear & Vanilla. Aftensmad: Green Giant Majs, ICA Isbergssallad, Fontana Grilloumi. Snacks/Andet: Ben & Jerry Cookie Dough. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|