Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2023
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2023:
|
1710 kcal
|
Fedt: 78,05g | Prot.: 67,29g | Kulhyd.: 184,52g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр-Бор Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Пятерочка Сливы, Европа Печенье Творожное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, суп с вермишелью, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. Aftensmad: Малиновое Варенье, Йогурт Домашний, Салат пом карт, Макароны Отварные, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Snacks/Andet: Кофе с Молоком и Сахаром, Пицца Домашняя. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|