Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 september 2022
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 september 2022:
|
1498 kcal
|
Fedt: 80,77g | Prot.: 102,35g | Kulhyd.: 83,40g.
Morgenmad: Самокат Овсяное Печенье с Черносливом и Грецким Орехом, Epica Йогурт Натуральный 6%, Вязанка Сосиски Сливушки, Жареное Яйцо. Frokost: Помидоры, Огурец, Бахетле Гуляш из Говядины, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Snacks/Andet: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|