Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2023
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2023:
|
1985 kcal
|
Fedt: 85,21g | Prot.: 51,61g | Kulhyd.: 253,88g.
Morgenmad: Ярче Слойка с Вишней, Ашан Улитка со Шпинатом и Сыром. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Глобус Гурмэ Лисички Жареные, Картофель Отварной. Aftensmad: Обычные Блины. Snacks/Andet: Из Углича Молоко Топленое, Фонд Пирожное Корзиночка Песочная. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|