✧Мияко✧'s Dagbog, 02 sep 23

без комментариев.
43,6 kg Indtil videre tabt: 9,2 kg.    Stadig tilbage: 3,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 september 2023:
1120 kcal Fedt: 26,84g | Prot.: 80,00g | Kulhyd.: 151,49g.   Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Frokost: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Мореслав Салат из Морской Капусты "Витаминный" с Растительным Маслом, Цветная Капуста, Брокколи, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Aftensmad: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Пеко Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кетчуп, ВкусВилл Белок. mere..
Tager 4,2 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


✧Мияко✧'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.