Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2023
|
56,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2023:
|
1581 kcal
|
Fedt: 63,85g | Prot.: 56,10g | Kulhyd.: 201,49g.
Morgenmad: Яйцо, Сыр, Своя Линия Кукурузная Мука, Банан, Кефир 2,5%, Roshen Brut 80%, Мёд, Fresh Box Proteline Strawberry. Frokost: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Масло Подсолнечное, Картошка Вареная, Сметана 15%, Сыр, Яйцо, Яготинська Ряженка 4%. Snacks/Andet: Банан, Roshen Brut 80%, Банан. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Just_Me1995's Vægt Historie
|