Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
71,3 kg
Indtil videre tabt: 3,3 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
878 kcal
|
Fedt: 29,05g | Prot.: 27,68g | Kulhyd.: 123,38g.
Morgenmad: Aldi Dark Chocolate Digestive Biscuit, Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Egg (Whole) , Tea with Milk. Frokost: Nestle Milkybar (Fun Size), Fried Pork Steak or Cutlet. Aftensmad: Edenvale Shiraz. Snacks/Andet: Edenvale Sparkling Cuvee. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|