Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
75,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
1493 kcal
|
Fedt: 45,46g | Prot.: 68,19g | Kulhyd.: 205,30g.
Morgenmad: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Спагетти. Frokost: Нальчик-Сладость Метеорит, ВкусВилл Грильяж Соленый, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Пятерочка Персик, Слобода Биойогурт "Слобода". Snacks/Andet: Арбуз. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaDerugina's Vægt Historie
|