Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 12,9 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
1340 kcal
|
Fedt: 91,69g | Prot.: 88,15g | Kulhyd.: 43,00g.
Frokost: Омлет или Яичница, Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами . Aftensmad: Арахис, Арахисовая Паста Original, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|