Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2023
|
89,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2023:
|
2327 kcal
|
Fedt: 103,40g | Prot.: 103,38g | Kulhyd.: 310,36g.
Frokost: Ayçiçek Yağı, Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Filiz Burgu Makarna, Karpuz, Dost Ayran. Aftensmad: Burger King Külah Dondurma, McDonald's Patates Kızartması (Küçük), Burger King Köfteburger , Burger King Tavukburger. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|