Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2023
|
104,4 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 24,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
|
1695 kcal
|
Fedt: 48,68g | Prot.: 66,63g | Kulhyd.: 211,65g.
Morgenmad: Пестравка Молоко 3,2%, Мистраль Каша Овсяная Клюква Мед. Frokost: Черное Море Чурчхела с Грецким Орехом, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино , Чиабатта, Желтоперый Тунец, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. Aftensmad: Zatecky Gus Пиво Светлое, Роллы. Snacks/Andet: Epica Crispy Йогурт с Карамелью. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
badwolf-aisela's Vægt Historie
|