Jenya_Jenechka's Dagbog, 05 sep 23

Обед 15:10

Мощный на 540к

Отварной окорочок
Жареные кабачки со сметаной и аджикой
Намазка из авокадо и брынзы (ей же и начинены белки от яйца
Лук

Вода за кадром

Vis Kost Kalender, 05 september 2023:
1681 kcal Fedt: 79,08g | Prot.: 133,05g | Kulhyd.: 111,12g.   Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Болгарский Перец, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Форель, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий. Frokost: Замороженная Вишня, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Окей Окорочок Куриный Отварной, Магнит Помидоры Черри, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Mlekara Sabac Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Яичный Белок, Авокадо Авокадо, Платье в Горошек Сметана 10%. Aftensmad: Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Окей Окорочок Куриный Отварной. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%. mere..
2192 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jenya_Jenechka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.