Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 13 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
|
1708 kcal
|
Fedt: 48,30g | Prot.: 149,31g | Kulhyd.: 166,67g.
Morgenmad: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Помидоры, Калинка Филе Грудной Части Цыпленка. Aftensmad: Домик в деревне Молоко 1,5%, Нектарин, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный, Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Здоровая Ферма Желудок Куриный. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 1,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Добрый Сок Апельсиновый , Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Горбуша на Пару. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|