|
2 недели праздников, встреч с друзьями дали о себе знать. Ну а теперь с новыми силами в бой)
|
64 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
|
1003 kcal
|
Fedt: 28,51g | Prot.: 49,69g | Kulhyd.: 148,49g.
Morgenmad: Кофе (Растворимый), Сырники. Frokost: Арбуз, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL, Сметана 15%, Щи. Aftensmad: Гречневая Каша. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
titziana88's Vægt Historie
|