Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2023
|
92,1 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2023:
|
1497 kcal
|
Fedt: 53,13g | Prot.: 69,97g | Kulhyd.: 183,34g.
Morgenmad: Zero Низкокалорийный Кленовый Сироп, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Евроопт Помидор, Вареное Яйцо, Океан в Подарок Форель Слабосоленая, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Frokost: Рогачев Молочный Коктейль Малина, Минская Марка Сметана 18%, Водар Хлеба Хлеб Марковский Диабетический , Борщ со Свининой, Евроопт Виноград. Aftensmad: Frudoza Мороженое с Зелёным Чаем и Лимоном, Frudoza Мороженое с Зелёным Чаем и Лимоном. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
djalena10's Vægt Historie
|